Posuň svoj tréning preťahovania rúk na vyššiu úroveň s posilňovacou pomôckou Merco Wrestler Light. Tento pružinový posilňovač je navrhnutý špeciálne pre rozvoj sily zápästia, predlaktia, prstov a úchopu, teda kľúčových partií pre armwrestling aj silový tréning všeobecne. Tento posilňovač využijú nielen "armwrestleri", ale aj zápasníci MMA, boxeri, kto sa venuje crossfitu a powerliftingu - skrátka každý, kto chce extrémne silný úchop a pevné zápästie. Posilňovač umožňuje simulovať tlak, ťah aj rotáciu zápästia podobne ako pri skutočnom zápase. Pravidelným tréningom docielite silnejšie a stabilnejšie zápästie, pevnejší úchop, lepšiu kontrolu pri zápase, vyšší výkon pri tlaku i ťahu. 1. Umiestnite na hladký a čistý povrch.
2. Vždy pred tréningom vyskúšajte menšiu záťaž, aby ste skontrolovali upevnenie. Pravidelne kontrolujte, či sú všetky časti v poriadku.
3. Cvičte pomalým pohybom dole aj späť, odporúčaná frekvencia je 15 - 20 za minútu.
4. Používajte vždy so suchou dlaňou, aby nedošlo k zraneniu. - odpor: 15,9 kg / 35 lb
- balenie: základňa s prísavkami, tyč s pružinou, skrutka s podložkou, uťahovací kľúč
- materiál: pružinová oceľ, PE
- priemer pružiny: 3,5 cm
- dĺžka pružiny: 17 cm
- rozmery madla: 10 x 3 cm (dĺžka x priemer)
:
:
:
